Гимнастическая палка Body Bar применяется для выполнения разных силовых упражнений. Использование утяжеленных гимнастических палок способствует увеличению подвижности суставов, укреплению мышц спины, развитию силы и выносливости всего тела. Может стать отличным дополнением при занятиях йогой или пилатесом, а также может использоваться в качестве замены гантелям.